5 giải pháp chữa hôi miệng hiệu quả không phải ai cũng biết
( 31-10-2018 - 11:50 AM ) - Lượt xem: 1057
Hơi thở từ miệng thường có liên quan đến bệnh lý về đường tiêu hóa, xuất phát từ dạ dày và thường khó kiểm soát hơn
Hơi thở từ miệng thường có liên quan đến bệnh lý về đường tiêu hóa, xuất phát từ dạ dày và thường khó kiểm soát hơn, vì không thể kiểm soát hay loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trong miệng của bạn. Chính vì điều này khiến miệng của bạn có mùi hôi khó chịu, khiến bạn xấu hộ, tự ti và ngại giao tiếp với mọi người.
Do đó, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ 5 biện pháp tự nhiên sẽ giúp bạn kiểm soát được mùi hôi miệng trong thời gian ngắn.
Nguyên nhân của chứng hôi miệng do bệnh đường tiêu hóa
Loét
Khi loét do vi khuẩn gây ra, chúng có thể gây ra hơi thở hôi. Đa số các trường hợp bị loét và hôi miệng có liên quan đến vi khuẩn Helicobacter pylori – có thể sống và gây viêm loét dạ dày.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Trào ngược dạ dày thực quản là một tình trạng trong đó axit dạ dày, thức ăn đi lên thực quản và miệng. Nó làm thay đổi độ pH tự nhiên của miệng, tạo kiện kiện cho vi khuẩn phát triển và làm cho hơi thở của bạn có mùi hôi. Trên thực tế, ngoài hôi miệng bạn còn phải đối mặt với nguy cơ răng yếu, bị sâu răng.
Mất cân bằng vi khuẩn
Trong dạ dày luôn tồn tại có những vi khuẩn tự nhiên có lợi cho sức khỏe đường ruột giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại. Khi có sự mất cân bằng, vi khuẩn có hại sẽ phát triển và kích hoạt các vấn đề về tiêu hóa, bao gồm hơi thở hôi.
Ăn thực phẩm khó tiêu
Ăn các loại thực phẩm khó tiêu hóa có thể gây viêm, đầy hơi và hơi thở hôi. Chất thải có thể tích lũy trong gan và đại tràng, tạo ra các chất gây mùi hôi.
Biện pháp điều trị chứng hôi miệng đường tiêu hóa tự nhiên
1. Bạc hà
Cây thuốc tuyệt vời này có thể giúp kiểm soát quá trình sản xuất axit dạ dày và ngăn vi khuẩn phát triển. Nó có thể ngăn ngừa hôi miệng và điều chỉnh độ pH trong nước bọt của bạn.
Thành phần:
1 thìa cà phê bạc hà (5 g)
1 chén nước
Hướng dẫn:
Thêm bạc hà vào một cốc nước sôi.
Đậy kín nắp, để yên trong 10 phút.
Uống 2 hoặc 3 tách trà bạc hà mỗi ngày.
2. Mùi tây và giấm táo
Mùi tây giàu chất diệp lục, là một trong những biện pháp tốt nhất để chữa hôi miệng do bệnh đường tiêu hóa. Bạn có thể kết hợp thêm một chút giấm táo sẽ đêm lại hiệu quả cao hơn.
Thành phần:
2 nhánh mùi tây
1/2 chén giấm táo (125 ml)
Hướng dẫn:
Ngâm rau mùi tây vào giấm táo trong 10 hoặc 15 phút.
Lấy lá rau mùi tây và nhai chúng trong 3 phút.
Lặp lại sau khi đánh răng.
3. Nước ấm với chanh
Thành phần:
Nước ép 1/2 quả chanh
1 chén nước (200 ml)
Hướng dẫn:
Thêm nước cốt chanh vào nước ấm.
Uống trước bữa sáng và vào buổi chiều.
4. Hạt cây thì là
Hạt cây thì là có chức năng để cải thiện tiêu hóa của bạn và giữ vi khuẩn có lợi phát triển mạnh
Thành phần:
1 muỗng cà phê hạt thì là (5 g)
1 chén nước (250 ml)
Hướng dẫn:
Đổ hạt cây thì là vào một cốc nước sôi và đậy nắp lại.
Để yên trong 15 phút rồi
Uống tối đa 3 ly trà thì là một ngày.
Lặp lại cho đến khi chứng hôi miệng của bạn đã biến mất.
5. Bạch đậu khấu
Bạch đậu khấu là một phương thuốc điều trị đầy hơi và viêm hiệu quả. Đồng thời giúp cải thiện tình trạng hôi miệng.
Thành phần:
1 muỗng cà phê bạch đậu khấu (5 g)
1/2 chén nước (125 ml)
Chuẩn bị:
Thêm quả bạch đậu vào nửa cốc nước sôi và đậy lại.
Để yên trong 10 phút.
Uống một tách trà thảo quả sau mỗi bữa ăn.
Bạn đang bị chứng hôi miệng đường tiêu hóa? Hãy thử các biện pháp tự nhiên đơn giản này và đừng để hơi thở xấu ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn!